Zespół policystycznych jajników – jak leczyć? Najlepsze leki na zespół policystycznych jajników – Ranking

Czym jest zespół policystycznych jajników?

Zespół policystycznych jajników (PCOS – Polycystic Ovary Syndrome) – to zaburzenia hormonalne, które ma negatywny wpływ na funkcjonowanie jajników oraz może być przyczyną niepłodności. Pęcherzyki, które powstają obumierają i zamieniają się w małe torbiele. Inną nazwą zespołu policystycznych jajników jest zespół drobno-torbielowatych i wielo-torbielowatych jajników. Problemy te pojawiają się, gdy występuje wysoki poziom LH  i zachwiane proporcje FSH. Sprawiają, że w jajnikach zwiększa się ilość pęcherzyków Graafa i nie dochodzi do owulacji. Występuje również niedobór progesteronu, który działa na nieregularne miesiączki, zbyt dużo pęcherzyków powoduje nadmierne owłosienie
Kto narażony jest na Zespół Policystycznych Jajników?
Na PCOS cierpi około 12%  kobiet  będących w okresie reprodukcyjnym a także kilku procent nastolatek, w tym wśród kobiet leczących się z powodu niepłodności choroba ta sięga 50-60%.

Jakie są objawy pojawienia się PCOS?

PCOS może dotyczyć kobiet u których pojawiają się:

• nieregularne miesiączki lub ich brak
• problemy z łojotokiem i trądzikiem
• nadmierne owłosienia typu męskiego
•  przetłuszczające się włosy
• problemy z wypadaniem włosów
• otyłość i problem z utratą wagi
• zaburzenia nastroju
• kłopoty z zajściem w ciążę
• ciemne plamki na skórze
• depresja
• bóle głowy
• wysokie ciśnienie

Jak diagnozuje się PCOS?

Jeżeli chcemy dowiedzieć się czy mamy do czynienia z PCOS musi pojawić się kilka warunków takich jak:

• rzadkie miesiączki lub ich brak,
• nadmierne wydzielanie androgenów,
• zwiększona objętość jajników w badaniu USG
• oznaczenie wolnego testosteronu
  Można rozpoznać jeżeli w jajniku znajduje się 20 pęcherzyków o średnicy od 2 – 9mm.

Jak leczyć zespół policystycznych jajników ?

Zespołu policystycznych jajników nie można do końca wyleczyć, lecz stosując prawidłowe terapie zmniejszają się dolegliwości PCOS.
Rozpoczynając leczenie zespołu policystycznych jajników należy wprowadzić zasady zdrowego stylu życia, które będą obejmowały zdrowe odżywianie i regularną aktywność fizyczną. Dzięki temu będzie można osiągnąć i utrzymać prawidłową wagę i poprawić wyniki hormonalne. Efekty w odchudzaniu uzyska się, gdy ilość spożytych kalorii zmniejszy się o 500-1000 kcal dziennie z połączeniem regularnego wysiłku fizycznego oraz redukcję stresu przez terapię.

Metody leczenia:

• Farmakoterapia – stosuje się, gdy zdrowy styl życia nie wystarcza, lekarz może zalecić antykoncepcję, która ma za zadanie wpłynąć na ustabilizowanie hormonów i regulację owulacji.
• Stymulacja jajeczkowania – stosuje się, gdy kobieta z PCOS chcę zajść w ciążę oraz ma problemy z płodnością. Stymulacja jajeczkowania bazuje na podaniu klomifenu między 5 a 9 dniem cyklu. Ma ona przede wszystkim pobudzić jajniki do wytwarzania pęcherzy jajnikowych gdzie powstaną dojrzałe komórki jajowe.
• Kauteryzacja jajników – to metoda, która jest podawana przy niepłodności. Nakłuwa się wtedy torbiel i ułatwia to pojawienie się regularnej owulacji w kolejnych cyklach. Efekt tej metody jest zauważalny dopiero po roku o zabiegu.
• Klinowa resekcja jajników – to rzadko stosowana operacja, która wiąże się z powikłaniami takimi jak zrosty pooperacyjne oraz ciężki powrót do zdrowia.
• In vitro to najskuteczniejsza metoda leczenia niepłodności z PCOS w przeliczeniu na cykl terapeutyczny.

Ranking suplementów
Odpowiednie suplementy diety i dobrze dobrana dieta jest bardzo pomocna kobietą  z PCOS

• inozytol (witamina B8) – to bardzo ważny suplement u kobiet chorych na PCOS, ponieważ pomaga on odzyskać owulację, płodność oraz balans hormonów. Działa on płaszczyznowo. Zażywanie izotynolu polepsza profil lipidowy oraz tolerancję na insulinę. Poprawia ciśnienie tętnicze krwi.
• N-acetyl cysteine (NAC) – Jest również ważny jak inozytol. Obniża nadmiar owłosienia, pomaga odzyskać miesiączkę oraz zmniejsza stężenie testosteronu.
•  Omega 3 – wpływa pozytywnie na owulację i płodność, pomaga wyregulować wolny testosteron u kobiet z PCOS oraz poprawia wrażliwość komórek na insulinę.
• Melatonina – obniża poziom androgenów, poprawia regularność cykli menstruacyjnych, pozytywnie wpływa na układ odpornościowy i jakość snu.
•  Lukrecja z piwonią – obniża poziom testosteronu i wywołuje owulację u kobiet z PCOS.
• Napar z mięty – niższy poziom testosteronu, pomaga w leczeniu nadmiernego owłosienia.
• Zielona herbata – zawiera działanie antyandrogenowe, które hamują konwersję testosteronu do DHT.

 

---